Nuevo curso: Cómo controlar el estrés

Nuevo curso: Cómo controlar el estrés

Hoy os queremos informar sobre un nuevo curso que hemos organizado en nuestro centro: Cómo controlar el estrés.

Esta nueva acción formativa está destinada a todos los que necesitáis adquirir herramientas para dominar las situaciones de estrés, y os vendrá especialmente bien para todos los que estáis preparando los exámenes finales y oposiciones.

Se trata de un curso teórico-práctico que te ayudará a conocerte a ti mismo, así como a encontrar el equilibrio y en consecuencia, mejorar la salud, ya que el estrés es hoy en día una de las principales causas que generan malestar y dolencias en nuestro cuerpo.

El nuevo curso de Cómo controlar el estrés es una acción formativa innovadora, con una metodología muy eficaz, basada en técnicas de Mindfulness, yoga, meditación y técnicas de relajación, adaptadas a las necesidades de cada alumno. Los alumnos que ya lo han realizado están encantados, por eso lo hemos conseguido para vosotros, porque queremos que también podáis disfrutar de él.

Cabe destacar que el curso va a ser impartido por un docente de excepción, un experto en la materia, con reconocimiento a nivel nacional: Diego Collado.

 

El curso tendrá una duración de 20 horas, y se impartirá en 2 sesiones semanales.

El comienzo está previsto para la última semana de mayo.

Precio: 185 €.

 

Ya está abierto el plazo de inscripción. Reserva tu plaza en el teléfono 958 20 84 00, o en la recepción de nuestro centro. Te recordamos que está ubicado en Avda. Constitución esquina con C/ Ciego de Arjona, 2.

 

Más acciones formativas que comienzan en Mayo:

  • Inglés intensivo.
  • Nivel B1 Inglés intensivo.
  • Nivel B2 Francés estándar. Nivel A2

¡Infórmate! 958 20 84 00.

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